一旦火灾降临，在浓（nóng）烟毒气和烈焰包围下，不少人葬身火海，也有（yǒu）人死里逃生。那（nà）么，遇到（dào）火灾应该如何逃（táo）生呢？有哪（nǎ）些（xiē）火灾（zāi）逃生自救方法（fǎ）？

发生火（huǒ）灾（zāi）逃生自救的方法

　　1、如果身上的（de）衣物，由于静电的作用或（huò）吸烟不慎，引起火灾时，应迅速将衣服脱下或撕下（xià），或就地滚翻将火（huǒ）压灭，但注意不要滚动太快。一定不要身穿（chuān）着（zhe）火衣服跑动。如果有水可迅速用水浇灭，但人体被火烧伤时，一定不（bú）能用水浇，以（yǐ）防感染。

　　2、如果寝室、教室、实验室、宾馆、饭店、浴（yù）池（chí）、超市等着（zhe）火（huǒ）时，可采用（yòng）以下（xià）方法逃生：

　　(1)毛巾（jīn）、手（shǒu）帕捂鼻护嘴（zuǐ）法（fǎ）因火场烟气具有温度高、毒性大（dà）、氧气少、一氧化碳多的特点，人吸入后容易引起（qǐ）呼吸系统烫伤或（huò）神经中枢中毒，因此在疏散过程中，应采用湿毛巾（jīn）或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾（jīn）与手帕（pà）不要（yào）超过六层厚)。注意（yì）：不要顺风疏散，应迅（xùn）速逃（táo）到上风（fēng）处（chù）躲避烟火的（de）侵害。由于着火时，烟（yān）气太多聚（jù）集在上部空间，向上蔓延快、横向蔓延慢的特点，因（yīn）此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进（jìn），但（dàn）石油液化气或城（chéng）市（shì）煤（méi）气火灾（zāi）时，不应（yīng）采用匍匐前进方式。

　　(2)遮（zhē）盖护身法。将浸（jìn）湿的（de）棉大衣、棉被（bèi）、门帘子、毛（máo）毯、麻袋等（děng）遮盖在身（shēn）上，确定逃生（shēng）路线（xiàn）后，以最快的（de）速度直接冲出火（huǒ）场，到（dào）达安全地（dì）点，但（dàn）注意（yì），捂鼻护口，防止一（yī）氧化碳中毒（dú）。

　　(3)封（fēng）隔法。如果走廊或（huò）对门、隔壁的（de）火势比较大，无法疏散，可退（tuì）入（rù）一个（gè）房间内，可将门缝用毛巾、毛毯、棉被、褥子或其它织物封死，防止受热（rè），可不（bú）断往上浇水进行（háng）冷却（què）。防止外部火焰及烟（yān）气侵入，从而达到抑制火（huǒ）势蔓（màn）延速度、延长时间的目（mù）的。

　　(4)卫生间避难法。发生（shēng）火灾时，实在（zài）无路可逃时，可利用（yòng）卫生间（jiān）进行（háng）避（bì）难。因（yīn）为卫（wèi）生间湿（shī）度大，温度低，可用水泼在门（mén）上、地上，进行降温，水也可（kě）从门缝处向门外喷射，达到降温或控制火势蔓（màn）延的目的。

　　(5)多层楼着火逃（táo）生法。如果多层楼着火，因（yīn）楼梯的烟气（qì）火势特别猛烈时，可利用房屋的阳台、水（shuǐ）溜子（zǐ）、雨蓬逃生，也可采用绳索、消防水带，也可用（yòng）床单（dān）撕成条连（lián）接代替（tì），但一（yī）端要紧拴在牢固采（cǎi）暖系（xì）统的管道或（huò）散热气片的钩子上(暖气片的钩子（zǐ）)及门窗或其它（tā）重（chóng）物上，再顺着绳索滑下。

　　(6)被迫（pò）跳（tiào）楼逃（táo）生（shēng）法。如（rú）无条件采（cǎi）取上述自救办（bàn）法，而时间又十分紧（jǐn）迫（pò），烟火威胁严重（chóng），被迫跳楼时，低层楼可采用此方（fāng）法逃生，但首先向（xiàng）地面上抛下（xià）一些厚棉被、沙发垫子，以增加缓冲（chōng），然后手扶窗台往下滑（huá），以缩小跳楼高（gāo）度（dù），并（bìng）保证双脚首先落地。

　　3、火场求救方法当发生火灾时，可在窗（chuāng）口、阳台、阴台、房顶、屋顶（dǐng）或避难（nán）层处，向（xiàng）外大声呼叫，敲打金属物件、投掷（zhì）细软物品、夜间可打手电筒、打火机等物品的声响、光亮，发出求救信号。引起救援人员的注意，为逃（táo）生争得（dé）时间。

　　火（huǒ）场逃生的原则

　　学校（xiào）火场逃生的（de）原则是：安全撤离，救（jiù）助结合（hé）。

　　安全撤离是指火场中（zhōng）的（de）人员（yuán）抓住有利时机（jī），就近、就便，利用一切可以利用的（de）地形、工具，迅速撤离危（wēi）险区域。

　　救助结合，一是自（zì）救与互救相结合。在火灾现场，我们不仅要尽（jìn）快撤（chè）离现（xiàn）场，还要积极帮助（zhù）老、弱、病、残、妇女、儿童等疏散，切忌乱作（zuò）一团，否则会堵塞通道（dào），酿成大（dà）祸（huò）;二是逃生与抢险相结合。有（yǒu）时（shí）候火灾千变万化，如（rú）不及时消（xiāo）除险情，就可能（néng）造成更多人员伤亡。因此在条件许可时要千（qiān）方百（bǎi）计地消（xiāo）除险情，延缓火灾发生的时（shí）间，减轻灾害发生的规模;三是救（jiù）人（rén）与救物相结合。在所有情况下救人始（shǐ）终是第一（yī）位（wèi）的，决不（bú）要因为抢救个（gè）人贵（guì）重物品（pǐn）而（ér）贻（yí）误逃生（shēng）良（liáng）机。

　　发生火灾时逃生路径的选择

　　人（rén）们（men）在火场（chǎng）中逃（táo）生时容易选（xuǎn）择的路（lù）径，其大（dà）致有以下倾向（xiàng）：

　　(1)归（guī）宿（xiǔ）性：即朝自己最熟（shú）悉（xī）的（de）的地方逃（táo）生。

　　(2)日常习惯（guàn）性（xìng）：即从日常最（zuì）常用的楼梯或出（chū）口逃生.

　　(3)敞（chǎng）开（kāi）性：即向开阔或空间较大的方向逃生。

　　(4)就近性：向最先进入视（shì）线或最（zuì）近的方向（xiàng）逃生。

　　(5)本（běn）能回避危险性（xìng）：本能的远离火（huǒ）和烟的方向。

　　(6)盲从（cóng）性：追随大多数人（rén）逃生的方向。

　　(7)自认（rèn）安全（quán）方（fāng）向（xiàng）性（xìng）：即朝着自（zì）己（jǐ）认（rèn）为安全的（de）路径（jìng）逃生，如低层跳楼（lóu）等。

　　(8)理智分析（xī）：即能够冷静分（fèn）析险（xiǎn）性，进（jìn）退有度，上下有据，安全撤离。

　　火灾逃生（shēng）自救注意事项（xiàng）

　　以上各种逃生倾（qīng）向，当（dāng）然最可（kě）取的是理智分析，但如何能（néng）够（gòu）做到临灾（zāi）不惧，处惊不（bú）乱，除了高素质（zhì）的（de）心理（lǐ）承受能力外，还需做（zuò）到对下列3至5项（xiàng）熟悉（xī）掌握。

　　1、熟悉（xī）环境

　　无论对于熟悉（xī）或陌（mò）生的环境（jìng），我们都（dōu）应养成对（duì）其结构了如指掌的习惯。例如对久居家庭、工（gōng）作单位、所（suǒ）住的（de）宾（bīn）馆饭店、所（suǒ）去（qù）的（de）商场、剧院，特别是大（dà）型公共场（chǎng）所等，必须弄清其出口所在位（wèi）置，同时对门窗、天（tiān）窗（chuāng）、阳台等，要弄清（qīng）其位置。其次要留心看一看（kàn）太平门、避难间、安全出口的位置（zhì），报警器、灭火（huǒ）器（qì）的（de）位置（zhì），有可能充做（zuò）逃生器材的物品（pǐn），如床单，毛巾、被罩、窗帘等等。只有这样（yàng）才能做到有备无患，一旦发生火灾就可能顺利逃出（chū）火灾现场，保住性命。

　　2、立即采（cǎi）取防烟措施（shī）

　　当感到烟、火（huǒ）刺激时，无论附近（jìn）有无烟（yān）雾，均要采取防烟措施。常用的防烟措施是用（yòng）干、湿毛巾捂（wǔ）住口鼻，若用（yòng）干（gàn）毛（máo）巾则折（shé）叠层（céng）数越多，除（chú）烟效果越（yuè）好（hǎo）。用湿毛巾除烟效果更佳，毛巾越湿效果（guǒ）越好（hǎo）。但若（ruò）毛巾过湿，易造成呼（hū）吸困难。当毛巾含水量为本身（shēn）重（chóng）量的1.5―2.5倍时，由于毛巾的编织线因湿变（biàn）细，空隙增（zēng）大，除烟效果反（fǎn）而差于干（gàn）毛巾。

　　使（shǐ）用毛巾（jīn）捂口鼻时，一（yī）定要（yào）使过滤烟的面积尽量增大，确实（shí）将（jiāng）口鼻捂严（yán），在穿过烟雾区时，即使感到（dào）呼吸阻力增大，也不能拿开毛巾，因为一旦拿开就可能导致中毒。

　　3、疏散确定逃离火场时，一定要沉着、冷静，克服慌乱心理，自（zì）我暗示，消除紧（jǐn）张心理（lǐ）。随（suí）后可先用毛巾（jīn）捂住口鼻，选择一条切实可行的逃生路（lù）线。如经（jīng）常使（shǐ）用的（de）门、窗、走（zǒu）廊、楼梯、太平门、出（chū）口等，在打开门、窗之前，必须首先摸（mō）摸门、窗是（shì）否发热，如果已经发热，就不能打开，立即改弦更（gèng）张，选择其它路径。

　　4、逃生时不要（yào）向狭窄的（de）角落退避，如床下（xià）、墙角、桌子底（dǐ）下，大（dà）衣（yī）柜里（lǐ）等（děng）。在通过浓烟区时（shí），要尽可能以最低姿势（shì）或匍匐姿势快速前进，并用湿毛巾捂住口鼻（bí）。要（yào）注意（yì）随手关闭通道（dào）上的（de）门窗，以阻止和延缓烟雾（wù）向逃离的通道（dào）跟（gēn）踪流窜（cuàn）。如果身上衣服着火，应迅速将衣服脱下，就地翻滚（gǔn），将火扑（pū）灭。应注意不要翻滚过快，更不要身穿着火（huǒ）服装跑动，如附（fù）近有水池等，可迅速跳入水中。

　　5、火场上（shàng）不要轻易乘坐普通电梯。因（yīn）为第一，火（huǒ）灾中（zhōng）常常会断电（diàn）而造成（chéng）电梯（tī）“卡壳”，给救援工作增加难度;第二，电梯口直通大楼各层，烟气流入电梯通（tōng）道极易形（xíng）成“烟（yān）囱效应（yīng）”，人在电梯内随时会被浓烟毒气（qì）熏呛（qiàng）而窒息。

　　6、如果不热，也只能小心（xīn）地打开少许并迅速（sù）通（tōng）过（guò），然（rán）后（hòu）快速关闭。当实在无法辨别方向，应（yīng）该（gāi）先向远离烟火（huǒ）的方（fāng）向（xiàng）疏散，尽量不向楼（lóu）上（shàng）撤离，在（zài）疏散时，要树立时（shí）间就是（shì）生命，逃生第一的（de）思想。逃生要迅速，动（dòng）作越快越好，切不（bú）要（yào）由于寻找、搬运（yùn）某种物品而延误（wù）时间（jiān）。